ترس و اضطراب و وحشت(قست1)

کیست که آگاهانه انتخاب می کند که از چیزی بترسد؟

واکنش های نامناسب از خارج از فرآیند آگاهانه فکر نشأت می گیرد. به نظر می رسد گاهی این احساسات کنترل ما را در دست می گیرند. اگر بدانید چطور آنها را نابود کنید، دیگر اوضاع آنطور نمی ماند.

سوالی که خیلی ها می پرسند این است:

که آیا میتوان افکار را از نو ساخت؟

آیا احساسات منفی را می توان رها کرد؟
آیا می توان احساس ترس و اضطراب را متوقف کرد؟…

تقریبا تمامی خانواده ها در جوامع گوناگون دست کم با یکی از آنها به گونه ای دست و پنجه نرم میکنند.
ترس یک واکنش احساسی به تهدید یا خطر است.
ترس بخشی از زندگی انسان می باشد ولی ترس بیش از حد باعث به وجود آمدن بسیاری مشکلات در زندگی می شود.

اضطراب عبارت است از یک احساس منتشر، ناخوشایند و مبهم هراس و دلواپسی با منشاء ناشناخته، که به فرد دست می‌دهد و شامل عدم اطمینان، درماندگی و برانگیختگی فیزیولوژی است. وقوع مجدد موقعیت‌هایی که قبلاً استرس زا بوده‌اند یا طی آن‌ها به فرد آسیب رسیده است باعث اضطراب در افراد می‌شود. همه انسان‌ها در زندگی خود دچار اضطراب می‌شوند، ولی اضطراب مزمن و شدید غیرعادی و مشکل‌ساز است.

وحشت زدگی یا اختلال هراس نوعی بیماری روانی از گروه اختلالات اضطرابی است که با هجوم ناگهانی وحشت به بیمار و ترس شخص از وقوع مجدد آن‌ها مشخص می‌شود. این حملات که معمولاً بیش از چند دقیقه طول نمی‌کشند با علایمی چون تپش قلب، عرق کردن، احساس تنگی و فشردگی در قفسهٔ سینه، لرزش، احساس از دست‌دادن تعادل یا گیجی همراه است. این علایم آنقدر گسترده هستند که افراد فکر می‌کنند دچار سکتهٔ قلبی شده‌اند و می‌ترسند که بمیرند.

این حملات بسیار اتفاقی و طوری رخ می‌دهند که عامل تحریک‌کنندهٔ اصلی مشخص نیست. افراد مبتلا به این نوع اضطراب اغلب جوان هستند.
مهم نیست از چه چیز ترس و وحشت و اضطراب داشته باشید، رفتن به محل کار، روابط جنسی، پول، ازدواج، پرداخت قبض ها، پرواز، خوردن، تنها ماندن، امتحان دادن، رانندگی، حرف زدن، یا هر چیز دیگر.
این ترسها هر چه که باشند، قابل نابودیند.

مهم نیست از چه چیز ترس و وحشت و اضطراب داشته باشید، رفتن به محل کار، روابط جنسی، پول، ازدواج، پرداخت قبض ها، پرواز، خوردن، تنها ماندن، امتحان دادن، رانندگی، حرف زدن، یا هر چیز دیگر.
این ترسها هر چه که باشند، قابل نابودیند

دکتر فرهنگ هلاکویی در رابطه با ترس، اضطراب، و وحشت راهنمایی های مفیدی ارائه داده اند.همراه با سخنرانی دکتر فرهنگ هلاکویی ایرادات خود را در این زمینه رفع نمایید.

اضطراب کامل

محصول فوق دارای 50 ص می باشد

رهایی از پانیک و اضطراب

تکنولوژی بینورال- سابلیمینال  مدرنترین روش تاثیرگذاری روی مغز و ذهن انسان می باشد

از تاثیرات شگفت انگیز این محصولات می توان به جایگزینی این محصولات با انواع داروها را نام برد و

و از بزرگترین امتیاز این محصولات این است که براحت ترین شکل ممکن یعنی تنها با گوش دادن یک صدا تاثیر شگرف آن نمایان می شود

آشنایی جهت آشنایی بیشتر و در کامل موضوع با تکنولوژی بینورال سابلیمینال به سایت جذبه یا کانال تلگرامی جذبه یا خرید (آشنایی با بینورال- سابلیمینال جذبه) از طریق سایت جذبه اقدام فرمایید

 http://jazbeh.COM/post/46638

محصول حاضر یک  فرکانس بینورال با پوشش اصوات طبیعت است  که باعث میشود کدهای تاثیرگذار روی مغز به شکلی رمزگونه داخل اصوات دلنشین طبیعت مخفی شده و تنها صدایی را که می شنوید اصوات طبیعی باشند

با گوش دادن به این فایل مغز شما به درمان پانیک و اضزراب شما می پردازد

مقیاس اضطراب کتل

این پرسشنامه را می توان بدون مراقبت به کار بست، بدین معنا که وقتی بیمار در اتاق انتظار است می تواند به چهل مادّۀ تست در تقریباً پنج دقیقه پاسخ دهد . جنبه خصوصی این موقعیت تا وقتی که فرد هنوز شناخته شده نیست ناراحتی کمتری برای او به دنبال دارد و موجب می شود که وی بیش از موقعیت مصاحبۀ مستقیم ، عینی و صادق باشد . چه انحرافی و تأثیری که براساس تلقین ایجاد می گردد در این موقعیت به مراتب کمتر است و بالاخره تصحیح پرسشنامه به کمک " پنجرۀ تصحیح " در کمتر از یک دقیقه صورت می پذیرد .

مقیاس اضطراب را می توان در هر دو جنس ، در همۀ سنین بعد از 14-15 سالگی و در اکثر فرهنگها به کار بست. مقیاس حاضر نه تنها مختص یک تشخیص نخستین است بلکه برای ترسیم نمودار تحول بیمار نیز به کار می رود. چه می توان آن را پس از یک هفته یا بیشتر ، مجدداً به کار بست بدون آنکه آزمودنی بخش مهمی از پاسخ های گذشتۀ خود را به یاد آورد .

اضطراب: قسمت 1

بررسی دقیق و ریز بینانه مقوله خشم و عصبانیت و اثرات آن بر زندگی انسان و راه حل هایی جهت کنترل خشم و جلوگیری از تاثیر آن بر زندگی انسان.

افسردگی ‌عبارت‌ است‌ از احساس‌ غم‌، دلسردی‌، یا ناامیدی‌ به‌ مدت‌ حداقل‌ 2 هفته‌ در اغلب‌ روزها و اغلب‌ ساعات‌ روز، به‌ علاوه‌ علایم‌ همراه‌
ترس یک واکنش احساسی به تهدید یا خطر است. ترس بخشی از زندگی انسان می باشد ولی ترس بیش از حد باعث به وجود آمدن بلسیاری مشکلات در زندگی می شود.
تعریف اضطراب و نقش ژنتیک و همچنین تغییرات غدد درون ریز از عناوین اولیه این سخنرانی دکتر مجد می باشند و در ادامه با مسائلی چون عشق و اضطراب، اضطراب جنسیت و اضطراب رقابت آشنا می شویم...

موضوعاتی که در DVD شماره 1 « اضطراب » خواهید دید :
· تعریف اضطراب
· نقش ژنتیک
· چگونه ژن ها on و off می شوند ؟
· تکرار و تداوم تجربه اضطراب 
· تغییرات غدد درون ریز
· منظور ما از (( جان )) چیست ؟
· رابطه متقابل اضطراب و دستگاه های مختلف بدن
· شاد بودن و شاد کردن دیگران
· آیا دلخوشی های ما می توانند اضطراب را کم کنند ؟
· اضطراب و روابط زناشویی
· صلح ، فقط صلح
· نقش محیط در اضطراب
· ظاهر ، پوشش ، رنگ
· باند جغرافیایی اضطراب
· رابطه اضطراب و طول عمر
· ترومای تولد
· اضطراب در دوره های رشد
موضوعاتی که در DVD شماره 2 « اضطراب » خواهید دید :
· اضطراب جدایی
· نقش میزبان اولیه
· حداقل جدایی از تولد تا یک سالگی = حداقل لطمه
· گاهی بودن ، گاهی نبودن
· عشق و اضطراب
· تجربه های تازه و اضطراب
· اضطراب قدرت
· احساس حقارت
· اضطراب جنسیت
· ارتباط با حیوانات ، محیط زیست و طبیعت بی جان
· بازی و کاهش اضطراب
· خیال پردازی و اضطراب
· فوت عزیزان
· گروه ، اضطراب را کم می کند
· اضطراب رقابت
· علائم جسمی و روانی اضطراب
· درمان اضطراب ، اورژانس است