تمرین درمانی برای کسانی که دچار عارضه کمردرد هستند

فهرست مطالب

ورزش و درمان کمر درد

کمر جزئی از سیستم پیچیده ستون مهره ها است و اجزای آن عبارتند از

1- ستون مهره ها

2- نخاع

3- اعصاب

4- ماهیچه ها

عوامل بروز کمردرد:
کمردردهای مکانیکی

ورزش و درمان کمر درد

1- قرار گرفتن در وضعیت های نا مناسب

2- کاهش تحرک

3- بهبود ناکافی

4- استرس ناشی از کار

5- چاقی

 عوامل آشکارساز:

استفاده جدید:

2- استفاده نادرست:

3- استفاده بیش از حد:

ضربه

علل غیرمکانیکی:

بیماریهای التهابی: آرتریت روماتوئید-اسپوندیلیت آنکلیوزان

بیماریهای عفونی: 

تومورها:

بیماریهای متابولیکی

نکاتی که بیشتر به نفع علل طبی کمردرد هستند عبارتند از

تنگی کانال نخاع کمر چیست؟علایم و درمان بدون جراحی

علائم و نشانه ها

علت

تشخیص

درمان

ورزش

کسانی که طوطی دارند و یا قصد خرید آن را دارند بهتر است این مقاله را بخوانند

این بار سایت تک حیوان برای شما اطلاعاتی درباره تمام طوطی ها آماده کرده است اگر قصد خریدن طوطی دارید ویا آن طوطی دارید بهتر است این مقاله را بخوانید ، این مقاله چهار صفحه می باشد و اطلاعاتی که درباره نگهداری طوطی مهم و ضروری است در این مقاله آمده است .

این مقاله توسط سایت تک حیوان آماده شده است و نمونه آن در هیچ سایتی وجود ندارد .