فهرست مطالب
عنوان صفحه
چکیده
فصل اول : کلیات تحقیق
1-1- مقدمه
1-2--بیان مسأله
1-3- اهمیت موضوع تحقیق وانگیزه انتخاب آن است
1-4- اهداف تحقیق
1-4-1- اهداف اصلی
1-4-2- اهداف فرعی
1-5- سؤالات تحقیق
1-5-1- سؤالات اصلی
1-5-2- سؤالات فرعی
1-6- متغیرهای تحقیق
1-7- تعریف اصطلاحات ومتغیرها
1-7-1- تعاریف نظری
1-7- 2-تعاریف عملیاتی
فصل دوم : مروری بر ادبیات تحقیق و پیشینه تحقیق
2-1-مقدمه
2-2-تاریخچه و مفهوم لغوی استرس
2-2-تعریف لغوی
2-3عوامل و منابع استرس
2-3-1- فشارزاهای محیطی
2-3-2-فشار زاهای سازمانی
2-3-عوامل استرس شغلی در محیط کار
2-3-1-ابهام نقش
2-3-2-کم باری نقش
2-3-3-گرانباری نقش
2-3-4-تضاد نقش
2-3-5-شرایط کاری استرس زا
2-3-6-تراکم کاری
2-3-7-مسؤلیت
2-3-8-شرایط محیط کار
2-4- نظریههای استرس
2-4-1-استرس به عنوان پاسخ درونی
2-4-2-نظریه محیطی استرس
2-4-3-نظریه استرس به عنوان کنش متقابل
2-5-رفتار شهروندی سازمانی
2-6-انواع رفتار شهروندی سازمانی
2-7-عوامل موثر در بروز رفتارهای شهروندی سازمانی
2-8-پیامدهای OCB
2-9- پیشینهها
2-9-1- تحقیقات انجام شده داخلی
2-9-2- تحقیقات انجام شده خارجی
فصل سوم : روش اجرای تحقیق
3-1-مقدمه
3-2-روش شناسی پژوهش
3-3-جامعه آماری
3-4-حجم نمونه
3-5-ابزارپژوهش
3-6-روش تجزیه وتحلیل دادهها
فصل چهارم : تجزیه و
تحلیل آماری دادهها
فرمت فایل DROW
189صفحه
عنوان تحقیق :
تاثیریوگا براسترس ادراک شده،حافظه،کیفیت خواب و پیشرفت تحصیلی دانش آموزان دختر مقطع متوسطه شهر کرج
فهرست مطالب
عنوان -----------------------------------------------------صفحه
فصل اوّل (کلیّات پژوهش)........................... 11
1-1- مقدمه...................................... 12
1-2- بیان مسئله................................. 13
1-3- اهمیت و ضرورت پژوهش........................ 17
1-4- اهداف پژوهش................................ 18
1-4-1 هدف اصلی تحقیق 8
1-4-2 اهداف فرعی تحقیق 8
1-5 فرضیههای تحقیق.............................. 18
1-6- تعریف مفهومی متغیرها....................... 19
1-7- تعریف عملیاتی متغیرها...................... 20
فصل دوم (مبانی نظری و پیشینه پژوهش)............. 22
2-1- مقدمه...................................... 23
2-2- یوگا....................................... 23
2-2-1- تاریخچه یوگا............................. 23
2-2-2- انواع مختلف یوگا......................... 27
2-2-2-1- یوگای وینیاسا.......................... 28
2-2-2-2- یوگای هاتا............................. 28
2-2-2-3- یوگای ترمیمی ، یین ،ملایم............... 29
2-2-2-4- یوگای آشتانگا......................... 29
2-2-2-5- یوگای بیکرام........................... 30
2-2-2-6- یوگای داغ.............................. 30
2-2-2-7-یوگای آینگار............................ 30
2-2-2-8- یوگای کریا............................ 31
2-2-2-9- یوگای کندالینی......................... 31
2-3- کیفیت خواب................................. 32
2-3-1- خواب طبیعی............................... 32
2-3-2- بیماری های خواب......................... 32
2-3-3- مشکلات خواب.............................. 34
2-3-3-1- بی خوابی اولیه........................ 34
2-3-3-2- بدخوابی همراه با قطع تنفس............ 34
2-3-3-3- پرخوابی.............................. 34
2-3-3-4- خوابگردی............................. 35
2-3-3-5- کابوس................................ 35
2-3-3-6- اختلال وحشت شبانه..................... 35
2-3-3-7- اختلالات برنامه خواب- بیداری........... 36
2-3-3-8- فلج خواب.............................. 36
2-3-4- آزمون های تشخیصی خواب.................. 36
2-4- استرس ادراک شده............................ 37
2-4-1- منابع اصلی استرس......................... 37
2-4-1-1- ناکامی................................ 38
2-4-1-2- تعارض................................ 38
2-4-1-3- تغییر................................. 38
2-4-1-4- فشار.................................. 39
2-4-1-5- عوامل استر سزای روانی - اجتماعی....... 39
2-4-2- عوامل اجتماعی ایجاد کننده استرس......... 40
2-4-2-1- محیط فیزیکی............................ 40
2-4-2-2- انطباق................................ 41
2-4-2-3- سر و صدا.............................. 42
2-4-2-4- گرما.................................. 43
2-4-2-5- ازدحام................................ 43
2-5- حافظه...................................... 43
2-5-1- تعریف حافظه.............................. 44
2-5-2- نظریات حافظه............................. 44
2-5-3- انواع حافظه.............................. 55
2-5-3-1- حافظه ی حسی............................. 55
2-5-3-2- حافظه ی کوتاه مدت..................... 56
2-5-3-3- حافظه ی بلند مدت....................... 58
2-6- پیشرفت تحصیلی.............................. 60
2-6-1- تعریف پیشرفت تحصیلی...................... 60
2-6-2- عوامل موثر بر پیشرفت تحصیلی.............. 60
2-6-3- روشهای اندازه گیری و ارزشیابی از پیشرفت تحصیلی 64
2-7- پیشینه پژوهشی.............................. 65
2-7-1- پیشینه داخلی............................. 65
2-7-2- پیشینه خارجی............................. 68
2-8- خلاصه و نتیجه گیری.......................... 71
موضوع
مقایسه ادراک استرس شغلی ورفتارهای شهروندی سازمانی کارکنان زن و مرد بانک تجارت شهر تهران
فرمت فایل word
فهرست مطالب
عنوان صفحه
چکیده
فصل اول : کلیات تحقیق
1-1- مقدمه
1-2--بیان مسأله
1-3- اهمیت موضوع تحقیق وانگیزه انتخاب آن است
1-4- اهداف تحقیق
1-4-1- اهداف اصلی
1-4-2- اهداف فرعی
1-5- سؤالات تحقیق
1-5-1- سؤالات اصلی
1-5-2- سؤالات فرعی
1-6- متغیرهای تحقیق
1-7- تعریف اصطلاحات ومتغیرها
1-7-1- تعاریف نظری
1-7- 2-تعاریف عملیاتی
فصل دوم : مروری بر ادبیات تحقیق و پیشینه تحقیق
2-1-مقدمه
2-2-تاریخچه و مفهوم لغوی استرس
2-2-تعریف لغوی
2-3عوامل و منابع استرس
2-3-1- فشارزاهای محیطی
2-3-2-فشار زاهای سازمانی
2-3-عوامل استرس شغلی در محیط کار
2-3-1-ابهام نقش
2-3-2-کم باری نقش
2-3-3-گرانباری نقش
2-3-4-تضاد نقش
2-3-5-شرایط کاری استرس زا
2-3-6-تراکم کاری
2-3-7-مسؤلیت
2-3-8-شرایط محیط کار
2-4- نظریههای استرس
2-4-1-استرس به عنوان پاسخ درونی
2-4-2-نظریه محیطی استرس
2-4-3-نظریه استرس به عنوان کنش متقابل
2-5-رفتار شهروندی سازمانی
2-6-انواع رفتار شهروندی سازمانی
2-7-عوامل موثر در بروز رفتارهای شهروندی سازمانی
2-8-پیامدهای OCB
2-9- پیشینهها
2-9-1- تحقیقات انجام شده داخلی
2-9-2- تحقیقات انجام شده خارجی
فصل سوم : روش اجرای تحقیق
3-1-مقدمه
3-2-روش شناسی پژوهش
3-3-جامعه آماری
3-4-حجم نمونه
3-5-ابزارپژوهش