آموزش نرمش عضلات چشم

یکی از حساس ترین عضو ها در بدن، چشم است. برای تقویت و رفع خستگی این عضو از بدن نیز می توان علاوه بر استراحت دادن به آن، از نرمش ها و تمریناتی استفاده نمود تا با تقویت عضلات چشم، میدان دید بیشتری کسب کرده و کمتر در معرض ضعف بینایی قرار گیریم. از آنجایی که کار با رایانه و نگاه کردن طولانی مدت به صفحه کتاب و به ویژه انواع صفحه نمایش ها (تلویزیون، تبلت، گوشی و ...) باعث خستگی چشم ها شده و به مرور زمان بینایی را دچار اختلال می کنند، همواره باید تلاش نمود تا از راهکارهایی برای هماهنگ کردن و تصحیح دستگاه بینایی استفاده نمود. انجام روزانه یکسری تمرینات ورزشی خستگی چشم را کاهش داده و پیرچشمی را به تعویق می اندازد.
در دوره آموزشی Udemy Proven Eye Exercises To Enhance Vision شما با تعدادی از تمرینات و نرمش های مناسب برای اجزای مختلف چشم، آشنا می شوید. 

این مجموعه آموزشی شامل فایل های ویدویی، متنی، پی دی اف و تعدادی عکس می باشد که علاوه بر آموزش تمرینات و نرمش های چشم، شما را با ساختمان چشم انسان، غذاهای مفید برای سلامتی چشم، نکات لازم برای محافظت از چشم ها و ... آشنا می کند. این نرمش ها برای تمام افراد (بدون توجه به سن و سال) مناسب بوده و به راحتی قابل انجامند. این تمرینات با همه سادگی به‌ علت افزایش هماهنگی ماهیچه‌های چشم بسیار موثر هستند و می توانند به رفع اختلالات بینایی کمک کنند.

عناوین آموزشی:
- مقدمه
- هشدارها ایمنی
- اهمیت نرمش چشم ها
- گرم کردن ماهیچه های چشم قبل از تمرین
- تمرینات مختلف برای تقویت چشم ها
- نکات روزانه برای مراقبت از چشم
- مواد مغذی برای سلامت چشم
- بهترین غذا برای چشم
- حقایق شگفت انگیز درباره چشم
- تشریح چشم انسان
- و ... 

آموزش محیط part نرم افزار سالید ورکز پیشرفته ۲

این فایل محتوی آموزش پیشرفته محیط part از نرم افزار سالید ورکز است.در این فایل تلاش میشود مراحل پیشرفته بوجود آوردن یک فایل part  به شما آموزش داده شود.تا شما بتوانید با سرعت و دقت بیشتر و زمان کمتر طراحی خود را انجام دهید.

آموزش تعمیرات موبایل‎

توضیحات

در این کتاب با قطعات مختلف گوشی های موبایل آشنا شده و اشکالات احتمالی این قطعات بررسی میشوند. همچنین سعی شده ترتیب مطالب و نحوه ارایه آن به گونه ای ساده و قابل درک برای عموم باشد و ضمن سادگی، پیشرفت های جدید تکنولوژی و سیستم های دیجیتال کنونی در آن منظور شود.

عوامل شکست در نتورک مارکتینگ

مژده به تمامی نتورکران عزیز
با توجه به اهمیت دریافت آموزش های موثر در زمینه این تجارت بزرگ در کشور 
تهیه این فایل بی نظیر رو به تمامی دوستان پیشنهاد میکنیم
این فایل صوتی تا حالا خیلی ها رو متحول کرده
با صرف هزینه بسیار اندک به گنجینه ای ارزشمند برسید
قیمت این فایل حداقل 10000 تومان است ... هر چند که ارزش آن بسیار بالاتر است ولی !!!!
با توجه به ضرورت دریافت آموزشات صحیح و اصولی و کمبود آن در جامعه این فایل ارزشمند رو فقط به قیمت 2500 تومان در اختیار شما سروران گرامی قرار دادیم
فایل صوتی فوق العاده موثر در جهت رشد سازمان فروش
آیا مهم ترین عوامل عدم موفقیت در نتورک مارکتینگ را میشناسید ؟؟؟
پیشنهاد ما برای رشد شما گوش دادن به این فایل صوتی است !
بارها و بارها این فایل را گوش کنید و در جلسات خود راجع به آن بحث و گفتوگو کنید .
منتظر سایر محصولات مشابه باشید