هرچه نداریم


چگونه میتوانید آمچه را که ندارید به دساورید وآنچه را که دارید حفظ کنید
کتاب روانشناسی راهنمایی عملی برای موفقیت های فردی

خرید و دانلود  هرچه نداریم


عنوان تحقیق : تاثیریوگا براسترس ادراک شده،حافظه،کیفیت خواب و پیشرفت تحصیلی دانش آموزان دختر مقطع متوسطه شهر کرج

 عنوان تحقیق :   تاثیریوگا براسترس ادراک شده،حافظه،کیفیت خواب و پیشرفت تحصیلی دانش آموزان دختر مقطع متوسطه شهر کرج


فرمت فایل DROW   

189صفحه

عنوان تحقیق :

 

تاثیریوگا براسترس ادراک شده،حافظه،کیفیت خواب و پیشرفت تحصیلی دانش آموزان دختر مقطع متوسطه شهر کرج

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

فهرست مطالب

عنوان -----------------------------------------------------صفحه

فصل اوّل (کلیّات پژوهش)........................... 11

1-1- مقدمه...................................... 12

1-2- بیان مسئله................................. 13

1-3- اهمیت و ضرورت پژوهش........................ 17

1-4- اهداف پژوهش................................ 18

1-4-1 هدف اصلی تحقیق                              8

1-4-2 اهداف فرعی تحقیق                            8

1-5 فرضیه‏های تحقیق.............................. 18

1-6- تعریف مفهومی متغیرها....................... 19

1-7- تعریف عملیاتی متغیرها...................... 20

 

فصل دوم (مبانی نظری و پیشینه پژوهش)............. 22

2-1- مقدمه...................................... 23

2-2- یوگا....................................... 23

2-2-1- تاریخچه یوگا............................. 23

2-2-2- انواع مختلف یوگا......................... 27

2-2-2-1- یوگای وینیاسا.......................... 28

2-2-2-2- یوگای هاتا............................. 28

2-2-2-3- یوگای ترمیمی ، یین ،ملایم............... 29

2-2-2-4-  یوگای آشتانگا......................... 29

2-2-2-5- یوگای بیکرام........................... 30

2-2-2-6- یوگای داغ.............................. 30

2-2-2-7-یوگای آینگار............................ 30

2-2-2-8-  یوگای کریا............................ 31

2-2-2-9- یوگای کندالینی......................... 31

2-3- کیفیت خواب................................. 32

2-3-1- خواب طبیعی............................... 32

2-3-2-  بیماری های خواب......................... 32

2-3-3-  مشکلات خواب.............................. 34

2-3-3-1-  بی خوابی اولیه........................ 34

2-3-3-2-   بدخوابی همراه با قطع تنفس............ 34

2-3-3-3-   پرخوابی.............................. 34

2-3-3-4-   خوابگردی............................. 35

2-3-3-5-   کابوس................................ 35

2-3-3-6-   اختلال وحشت شبانه..................... 35

2-3-3-7-   اختلالات برنامه خواب- بیداری........... 36

2-3-3-8-  فلج خواب.............................. 36

2-3-4-   آزمون های تشخیصی خواب.................. 36

2-4- استرس ادراک شده............................ 37

2-4-1- منابع اصلی استرس......................... 37

2-4-1-1-  ناکامی................................ 38

2-4-1-2-   تعارض................................ 38

2-4-1-3-  تغییر................................. 38

2-4-1-4-  فشار.................................. 39

2-4-1-5-  عوامل استر سزای روانی - اجتماعی....... 39

2-4-2-  عوامل اجتماعی ایجاد کننده استرس......... 40

2-4-2-1- محیط فیزیکی............................ 40

2-4-2-2-  انطباق................................ 41

2-4-2-3-  سر و صدا.............................. 42

2-4-2-4-  گرما.................................. 43

2-4-2-5-  ازدحام................................ 43

2-5- حافظه...................................... 43

2-5-1- تعریف حافظه.............................. 44

2-5-2- نظریات حافظه............................. 44

2-5-3- انواع حافظه.............................. 55

2-5-3-1- حافظه ی حسی............................. 55

2-5-3-2-  حافظه ی کوتاه مدت..................... 56

2-5-3-3-  حافظه ی بلند مدت....................... 58

2-6- پیشرفت تحصیلی.............................. 60

2-6-1- تعریف پیشرفت تحصیلی...................... 60

2-6-2- عوامل موثر بر پیشرفت تحصیلی.............. 60

2-6-3- روشهای اندازه گیری و ارزشیابی از پیشرفت تحصیلی    64

2-7- پیشینه پژوهشی.............................. 65

2-7-1- پیشینه داخلی............................. 65

2-7-2- پیشینه خارجی............................. 68

2-8- خلاصه و نتیجه گیری.......................... 71


خرید و دانلود  عنوان تحقیق :   تاثیریوگا براسترس ادراک شده،حافظه،کیفیت خواب و پیشرفت تحصیلی دانش آموزان دختر مقطع متوسطه شهر کرج


پروژه تاثیر مدیریت زمان بر پیشرفت تحصیلی دانشجویان

 پروژه تاثیر مدیریت زمان بر پیشرفت تحصیلی دانشجویان


پروژه تاثیر مدیریت زمان بر پیشرفت تحصیلی دانشجویان را برای رشته های آمار و روانشناسی آماده دانلود کرده ایم. استفاده موثر و اثربخش از مدیریت زمان ضرورتی اجتناب ناپذیر برای موفقیت در عرصه کار و زندگی است. مدیریت زمان شامل مجموعه ای از مهارت ها برای کنترل کردن و استفاده بهتر از زمان است و تحقیق به منظور برسی تاثیر مدیریت زمان در پیشرفت تحصیلی دانشجویان از ۱۰۰۰ نفر جامعه آماری ۷۰ نفر به روش تصادفی ساده انتخاب شدند و به پرسشنامه مدیریت زمان که بعد برنامه ریزی را میسنجد پاسخ داده اند. پرسشنامه ها پس از تکمیل جمع آوری شد. اطلاعات حاصل پس از شماره گذاری با استفاده از روشهای آماری تجزیه و تحلیل گردید. نتایج این آزمون نشان داد که بین پیشرفت تحصیلی و مدیریت زمان رابطه معناداری وجود دارد. و همچنین بین سن و مدیریت زمان همبستگی وجود دارد. اما بین ترم های مختلف دانشجویان و مدیریت زمان همبستگی وجود ندارد. این پروژه در فایل پی دی اف ۸۹ صفحه ای آماده دانلود شده است

فهرست مطالب این پروژه بصورت زیر است :

مقدمهاهمیت و اهداف تحقیقتاریخچه زماننظریه هاتعریف مدیریت زمانزمان چیست ؟استفاده مناسب از زمانمراحل مدیریت زماناولویت بندی هدف هاموفقیت و شکست هاعوامل افت تحصیلیعوامل موفقیت تحصیلییافته های پژوهشی و تحقیقآزمودنی هاطرح تحقیقابزار اندازه گیریروش جمع آوری تحقیقآمار توصیفیآمار استنباطینتایج تحلیل آماریپیشنهاداتمحدودیت هامنابعضمائمحجم فایل : 1/12 مگابایتفرمت : PDF
تعداد صفحات : 89

خرید و دانلود  پروژه تاثیر مدیریت زمان بر پیشرفت تحصیلی دانشجویان