آموزش تصویری تکواندو (متوسط)

آموزش تکواندو

مرحله  متوسط

حاوی 6 فیلم آموزشی

برای آنهایی که به تکواندو علاقه دارند!!!

برای آنهایی که ورزش کردن را دوست دارند اما وقتش را ندارند!!!

برای آنهایی که کلاس مورد نظر خود را پیدا نکرده اند !!!

 و برای آنهایی که به بهانه کمبود وقت به دنبال ورزش نرفته اند.!!!

ما کار را برای شما آسان کرده ایم...

فیلم های آموزشی تکواندو

در خانه خودتان به استاد تکواندو تبدیل شوید

و به تناسب اندام دلخواهتان برسید

آموزش از راه دور تکواندو

توسط استاد کره ای تکواندو

با دوبله فارسی

اثر ورزش روی بیماری دیابت

اثرات مختلف ورزش در جلوگیری از دیابت

نرم افزار تناسب اندام (نسخه پرداخت شده به ارزش 23 دلار)

یک اپلیکیشن پرطرفدار با +50 میلیون کاربر از سراسر جهان در زمینه تناسب اندام برای اندروید که هم اکنون قصد معرفی نسخه کامل و Elite آن را برای شما کاربران ایرانی آندروید داریم! این اپلیکیشن این امکان را به شما می دهد تا بتوانید با انگیزه بیشتر به فعالیت های ورزشی خود عمل کنید به عنوان مثال می توانید هگام دویدن، دوچرخه سواری و یا فعالیت های ورزشی دیگر میزان مسافت طی شده و سرعت حرکت را از طریق GPS دستگاه ثبت نمایید و اطلاعات کامل و دقیقی را در مورد میزان فعالیت خود، میزان کاهش وزن در قالب یک نمودار و حتی میزان پیشروی اهداف را مشاهده نمایید. اگر از افرادی هستید که به فعالیت های ورزشی مثل دو، دوچرخه سواری و … علاقه دارید ؛ به هیچ وجه اپلیکیشن کاربردی مذکور را از دست ندهید. همانطور که گفتیم ما نسخه پرداخت شده و کامل این برنامه را برای شما معرفی نموده ایم که تمامی قسمت هایش کار میکنند.

برخی از امکانات و قابلیت های برنامه:

نمایش سرعت، فاصله، ارتفاع، کالری مصرف شده و …مشاهده مسیرهای از پیش تعیین شده برای شروع ورزشانواع برنامه های آموزشی و مربی صوتی برای افزایش هیجانامکان ادغام بخش موسیقی دستگاه با برنامه برای پخش موزیکدارا بودن ویجت اختصاصی برای قرار دادن در صفحه اصلی دستگاهدر اختیار قرار دادن آموزش های مختلفی در زمینه کاهش وزنبه اشتراک گذاری فعالیت های خود با دوستان در شبکه های اجتماعی

آموزش تکواندو 15(سطح متوسط)

آموزش تکواندو

مرحله متوسط

آموزش دفاع شخصی

برای آنهایی که به تکواندو علاقه دارند!!!

برای آنهایی که ورزش کردن را دوست دارند اما وقتش را ندارند!!!

برای آنهایی که کلاس مورد نظر خود را پیدا نکرده اند !!!

 و برای آنهایی که به بهانه کمبود وقت به دنبال ورزش نرفته اند.!!!

ما کار را برای شما آسان کرده ایم...

فیلم های آموزشی تکواندو

در خانه خودتان به استاد تکواندو تبدیل شوید

و به تناسب اندام دلخواهتان برسید

ورزش راگبی

راگبی ۱۵ نفره یا اتحاد راگبی یک ورزش گروهی پرطرفدار است که در زمین چمن (مشابه زمین فوتبال) و با یک توپ تخم مرغی شکل بازی می‌شود. این ورزش به همراه راگبی ۱۳ نفره (راگبی لیگ) یکی از دو شکل مهم ورزش راگبی فوتبال است.

در هر دو این ورزش‌ها کد دیگری از مسابقه با ۷ بازیکن نیز وجود دارد که با کمی تغییر در قوانین و به شکلی سریع‌تر بازی می‌شود. البته راگبی ۷ نفره در اتحاد راگبی بیشتر بازی می‌شود و در برنامه مسابقات برخی از المپیادهای ورزشی مانند بازی‌های آسیایی و بازی‌های کشورهای همسود قرار دارد.