ممکن است شما به زودی یک سخنرانی مهم در پیش داشته باشید یا قرار است که در یک برنامه تلوزیونی حاضر شوید.احساس میکنید پاهاتان در حال لرزیدنند. قلبتان خیلی تند میزند، و پیشانیتان عرق کرده است.بیشتر افراد تجربهی چنین دلشوره و اضطرابهایی را برای ارائه یک سخنرانی دارند، و احتمالا با دلیلی مشابه – هیچکس دوست ندارد که با یک اشتباه ناراحت کننده باعث تحقیر خودش در جمعی بشود و همین مسئله او را از رسیدن به اهدافش دور کند. به هر حال هیچ قرص جادویی برای حذف کامل این اضطراب وجود ندارد. اما میتوانید این ترس را به شکل مؤثری مدیریت کنید، و میزان اضطرابی را که مانع اجرایتان است پایین بیاورید. این کتاب به شما کمک میکند تا ترس از سخنرانی را نداشتته باشید
2-زبان بدن
آیا می دانید در مصاحبه های شغلی چه چیزی بر تن کنید؟
آیا می دانید ۹۳ درصد مردم در ۳ دقیقه اول آشنایی با شما در موردتان قضاوت می کنند؟
لطفا به ظاهر خود اهمیت دهید!!!
و نیز بدانیم که زبان بدن برخلاف کلام، خاستگاهی روحی و روانی دارد و کاملاً غیر ارادی است. از همین روی در مشاغلی از جمله پلیس، قضاوت، مصاحبه های حرفه ای کاری و امثال شان، چنانچه تضادی میان پیام های صادره از زبان بدن و کلام مشاهده شود، آنچه ملاک تشخیص قرار می گیرد زبان غیرارادی بدن است.
امروز همه پذیرفتهاند که زبان بدن مهم است. برخی یادگیری مذاکره را با آن آغاز میکنند و کسانی هم هستند که پس از یادگیری زبان بدن، بر این باور که حوزه مذاکره را فراگرفتهاند، به دنبال کار و زندگی خود میروند. پس شاید به قول لوتر، وقت آن باشد که مشخص کنیم زبان بدن در کدام حوزهها ممکن است گمراه کننده باشد.
کارول گومن در یکی از مقالات خود در فوربس میگوید: «به محض اینکه در یک جمع میشنوند که من در حوزه زبان بدن کار میکنم، همه جوری خودشان را جمع میکنند که انگار از نگاه کردن به دست و پاها و حالات و حرکات آنها، میتوانم تمام حال و هوای درونی آنها را بفهمم و کشف کنم! شاید بهتر باشد که علاوه بر این توهم و تصور نادرست، سایر تصورات نادرستی را که در این حوزه وجود دارد هم فهرست کنم!».
رازهای دست دادن
دست دادن با شغل افراد نیز ارتباط دارد
الفبای زبان بدن
نشانه بستن چشم در حین حرف زدن در زبان بدن
اشتباهات رایجتر در زبان بدن
اشتباهات رایجتر در زبان بدن که باید از آن دوری کرد:
تاثیر زبان بدن روی ارتباط با مشتری
تشخیص درست زبان بدن مشتری
ده نکته در مورد استفاده از زبان غیر کلامی
به پیشنهادات زیر در این زمینه توجه کنید
چگونه کارت ویزیت خود را ارایه دهیم؟
گزیدن لب ها = یا اشتباه کرده یا می ترسد
زبان بدن "فرستادن دود سیگار به بالا یا پایین" به چه معناست؟
3-تقویم انگیزشی 1396
در کتاب الکترونیکی تقویم انگیزشی ۱۳۹۶
در بخش اول ابتدا به تشریح اهداف، تغییر عادات، برنامه ریزی و مثبت اندیشی
می پردازیم و در بخش دوم شما را یاری می کنیم تا اهدافتان را مکتوب کنید و
برای اهدافتان برنامه ریزی کنید و آنها را در برنامه روزانه خود جای دهید.
در بخش سوم کتاب، تقویم
سال ۱۳۹۶ را در ۱۲ صفحه (هر ماه در یک صفحه) برایتان فراهم کردیم و یک
ستون از تقویم را به متن های انگیزشی و ستون دیگر را به اهداف روزانه تقسیم
کردیم تا هر روز را با انرژی مثبت شروع کنید و با پیشروی به سوی اهداف به
اتمام برسانید.
این کتاب الکترونیکی ۱۰۰درصد یک کتاب کاربردی است!
این کتاب را نباید فقط خواند، باید علاوه بر خواندن، درباره اش فکر کرد و نوشت…
قدم به قدم و فصل به فصل کتاب را بخوانید و اجرا کنید.
هر مرحله ای احتیاج به کمک داشتید ما در کنار شما هستیم…
آنچه در این تقویم می خوانید:
اصول هدف گذاری
اصول برنامه ریزی برای دستیابی به اهداف
جدول تعیین اهداف (بلند مدت و کوتاه مدت)
تغییر عادات منفی به مثبت
ارزیابی خود و بررسی نحوه عملکرد
مشاوره آنلاین برای تعیین اهداف و برنامه ریزی
جملات انگیزشی و راز مثبت اندیشی
تقویم کاری و تک برگ سال ۱۳۹۶
تقویم سال ۱۳۹۶ در ۱۲ صفحه (همراه با جدولِ جملات انگیزشی، اهداف روزانه و ارزیابی عملکرد)