کتاب صوتی قانون شفا - اثر کاترین پاندر
کتاب بی نظیر قانون شفا اثر خانم کاترین پاندر یکی از بهترین کتابهایی است که در خصوص درمانگری و رسیدن به سلامتی دائمی نوشته شده است . بسیار ساده و روان و د رعین حال با راهکارهای عملی برای رسیدن به سلامتی دائمی .در این کتاب میآموزید که چگونه با تغییر رفتار روزمره خود به سلامتی برسید و چرا اصلا بیمار شده اید .این محصول به صورت کتاب صوتی بوده و به راحتی میتوانید از اوقات خود در ماشین و اتوبوس و ترافیک بهترین استفاده را ببرید.
مقیاس اضطراب و افسردگی هاسپیتال (HADS)
مقیاس اضطراب وافسردگی هاسپیتال توسط زیگمون و اسنایت (1983) طراحی شده است . این سیاهۀ گزینشی 3 چهار مادهای برای سنجش تغییرات خلقی ، بویژه حالات اضطراب و افسردگی ، طراحی شده است . دراین مقیاس هفت پرسش در ارتباط با نشانه های اضطراب (پرسش های 12، 9، 8، 5، 4، 1 و 13) و هفت پرسش پیرامون نشانه های افسردگی (پرسش های 11، 10، 7، 6، 3، 2 و 14) وجود دارد. این پرسشنامه برمبنای یک مقیاس چهار نمرهای (3 و 2 ،1،0) نمره گذاری می شود . مؤلفان نمره 11 را به عنوان نقطه برش پیشنهاد می کنندکه نمره های بالاتر از آن ازاهمیت بالینی برخوردارند.نمره های بالا در مقیاس افسردگی بیانگر آن است که غیر از شیوه های مقابله با اضطراب ، روش های درمانی دیگری نیز بایددر نظرگرفته شوند.
کتاب خداحافظی با افسردگی
"سرطان خاموش" یا به نوعی همان" افسردگی یا سرماخوردگی روانی"یکی از شایع ترین بیماری های روان پزشکی است. خانواده و دوستان به افسردگی خود بیمار واکنش های متفاوتی نشان می دهند، مسلم است که همه دلسوزانه می خواهند به بهبودی فرد افسرده کمک کنند ولی متاسفانه در بسیاری از موارد به علت عدم آگاهی کافی، کمک های دلسوزانه انها به تشدید بیماری دامن می زند. برخی از اطرافیان با سرزنش یا نصیحت های مختلف از قبیل: به خودت بیا، تو باید قوی باشی، مشکل نداری، به خودت تلقین نکن،دارو لازم نداری، از این حالات و کسلی هات خسته شدیم سعی در ایجاد انگیزه و حرکت در فرد بیمار دارند
راهکارهای فرار از ناامیدی
کتابی آموزنده و جالب برای جلوگیری از نا امیدی و راهکارهای ضد افسردگینویسنده مهرداد پورقنبریسرشار از نکات پندآموز و روانشناسانه ضد افسردگی
بررسی میزان اختلال افسردگی در بین دختران بی سرپرست مراکز بهزیستی در مقایسه با دختران عادی
بررسی میزان اختلال افسردگی در بین دختران بی سرپرست مراکز بهزیستی در مقایسه با دختران عادی