آموزش تصویری شنا

آموزش کاملا تصویری شنازمانی که به استخر می روید زمان خود را به یاد گیری بسپاریدیکی از زیبا ترین و شیرین ترین ورزشها شنا می باشداین آموزش به طور تصویری و کاملا کاربردی می باشد و انواع شنا در آن آموزش داده شده است