مزیت های تمرین (فعالیت فیزیکی)

مقاله با عنوان مزیت های تمرین (فعالیت فیزیکی) در فرمت ورد در 23 صفحه و شامل مطالب زیر می باشد:
 مزیت های تمرین (فعالیت فیزیکی )
وزن و دیابت نوع 2:
چگونه وزن به دیابت نوع 2 مربوط می شود ؟
اگر شما مبتلا به دیابت هستید چه باید بکنید ؟
برای جلوگیری از پیشرفت نوع 2 دیابت چه باید کرد ؟
دیابت و تغذیه
مراقب از بچه های دیابتی
عمل تعادل
غذا
گلوکز زیاد خون
اثرات
کودک بیمار
ورزش و فعالیت های فوق برنامه
کمک گرفتن برای بهبود
چرا باید فعال باشیم
چگونه شروع کنیم ؟
برای شروع فعالیت
سرد شدن
هدفی برای خودتان تعیین کنید
بدنبال پیشرفت باشید
کمک بگیرید
شما می توانید کار های زیر را انجام دهید