جلوگیری از بیماریهای قلبی

 جلوگیری از بیماریهای قلبی


مقاله با عنوان جلوگیری از بیماریهای قلبی عروقی در فرمت ورد در 21 صفحه و شامل مطالب زیر می باشد:
جلوگیری از بیماری قلبی
ورزش و بیماری های قلبی
فواید تمرینات منظم
تمرینات مناسب
کاهش بیماری قلب با ورزش از خردسالی
تاثیر ورزش بر بیماری های قلبی و عروقی
برای داشتن یک قلب سالم...
تاثیر ورزش بر قلب و عروق
تأثیرات مثبت ورزش بر سیستم قلبی عروقی عبارتند از
تاثیر ورزش بر دستگاه تنفس
مهمترین اثرات ورزش بر دستگاه تنفس عبارتند از
تاثیرات ورزش در روند بهبودی بیماران قلبی
کاربرد ورزش در کنترل فشار خون بالا
تاثیرات مثبت تجویز ورزش در بیماریهای ریوی
ورزش در بیماران دیابتیک
در یک دسته بندی ساده می توان بیماری دیابت را به دو دسته کلی تقسیم نمود
نقش ورزش در دستگاه قلبی عروقی
ضربان قلب و شدت تمرین
انواع ورزش

خرید و دانلود  جلوگیری از بیماریهای قلبی


چگونه از بروز اشتباهات مان جلوگیری کنیم و انسانی مؤثرتر در جامعه باشیم

 چگونه از بروز اشتباهات مان جلوگیری کنیم و انسانی مؤثرتر در جامعه باشیم


نخستین عامل سرنوشت ساز در تربیت ، مربی است. انسان همواره به مربی نیاز دارد و برای شکل
دادن شخصیت خود نمونه و سرمشق می طلبد. این نیاز و طلب در فطرت ریشه دارد. عامل فطری
این امر از یک سو نقص انسان است و از سوی دیگر عشق او به کمال، انعطاف پذیری، تقلید،
همانندسازی و قهرمان جویی که به موجب آن فرد می کوشد خود را با چهره هایی که در نظرش از
والایی و برتری برخوردارند تطبیق دهد.
این ویژگی برای جوانان 20 تا 25 ساله از اهمیت بیشتری برخوردار است و همین امر مسأله تربیت
اخلاقی را برای این دوره ی حساس جدی تر مطرح می سازد. اگر از چنین زمینه های روانی درست
بهره گیری شود، شخصیت اخلاقی جوانان شکل خواهد گرفت......

خرید و دانلود  چگونه از بروز اشتباهات مان جلوگیری کنیم و انسانی مؤثرتر در جامعه باشیم


کتاب آموزش جلوگیری از هک وای فای

 کتاب آموزش جلوگیری از هک وای فای


برای جلوگیری از هک وای فای این کتاب یه شما راه کارهای عالی پیشنهاد می کند.

خرید و دانلود  کتاب آموزش جلوگیری از هک وای فای