تغذیه سالم به همراه برنامه راهبردی
محصولات با نام "رازهای زندگی زیبای من" به منظور ارتقاء سطح زندگی فردی و اجتماعی هموطنان عزیز تهیه شده است. سری اول این مجموعه شامل "همیشه سالم و جوان بمانید- نکات تندرستی"، " همیشه سالم و جوان بمانید- تغذیه سالم با برنامه راهبردی" و " همیشه سالم و جوان بمانید- ورزش" میباشد.
چنانچه به دنبال اکسیر جوانی هستید، با تهیه این محصولات و به کاربستن توصیه های آن گام بزرگی در ارتقاء سطح زندگی فردی و اجتماعی تان بردارید.
سلامتی و موفقیت شما آرزوی ماست.
کتاب آموزش آشپزی غذاهای شرقی
آشپزی کردن یکی از سخت ترین و در عین حال لذت بخش ترین کارها است. استفاده از ابزار مختلف و همچنین خوراکی های مختلف در غذا باعث ایجاد حس هیجان و شادی و میل بیشتر به غذا میشود. شما میتوانید با استفاده از ذوق و هنر خود غذای رنگارنگ و زیبایی تهیه کنید که همه از دیدن و خوردن آن لذت ببرند.
اما این هنر نیاز به آموزش اولیه دارد. برای اینکه بتوانید یک غذای خوشمزه درست کنید شما نیازمند آموزش اولیه و بعد از آن تجربه هستید.
در این مطلب کتاب آموزش غذاهای شرقی را برای شما آماده کرده ایم. این مجموعه دارای تصویر بوده و کیفیت و توضیحات بسیار خوبی دارد و شما به راحتی میتوانید به کمک آن آشپزی یاد بگیرید.
منظور از غذاهای شرقی فقط غذاهای شرق آسیا نیست و غذاهای متنوعی از کشورهای اروپایی و آمریکایی نظیر فرانسه، ایتالیا، اسپانیا و... نیز در آن وجود دارد.
قوانین و مسابقات کاراته
مسابقات قهرمانی کاراته در اواخر سال 1940 در ژاپن شروع شد به نظر می رسد که کاراته بدلیل خطرناک بودن نمی تواند پایه و اساس یک ورزش باشد بنابراین تمام تمرینات بر طبق نزاعهای از پیش برنامه ریزی شده و کاتا انجام می گرفت . مبارزات از پیش طراحی شده به این صورت بود که طرفین به نوبت حمله و دفاع می کردند آنها به نوبت از یکی سری عملیات حمله و یک سری عملیات دفاع استفاده می کردند تا احتمال صدمه به حداقل برسد . ...---------------------------------------فایل در فرمت Doc میباشد و برای استفاده از آن باید از نرم افزارهایی مانند Word و مشابه آن استفاده کنید .فونت پیش فرض نوشتار B Yekan میباشد .